营养补给抗衰老 - 安妮的商店

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生什么病吃什么水果酸性和碱性食品的明细列表水越贵越好吗? 姜的妙用知柿乐 “柚”到中秋，不吃不可客家美食与健康健康享受咖啡香

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夏天不知不觉入嘴的热量远离暴食减重新观念超值全餐真的超值吗? 新新人类的健与美塑身与自尊人团圆，身不圆连续节庆,体重也跟着放假吗？

健康生活

桔子吃完别扔皮----桔子皮的妙八种食品帮你吃掉体内废物老中医点评各种水果冬季男人必喝的滋补汤粥从头补到脚的饮食秘方聪明选购，安心过新年冰箱大扫除五一劳动节，劳工朋友看过来

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追求健康不嫌老 _{2009-6-2 13:53:14}

　　近年来由于生活品质及医疗保健的进步，人类平均寿命延长，银髮族的保健更不容忽视。人体像一部机器，需要适当地保养，才能够好用而且耐用。如何正确饮食，维持良好的营养状态，以拥有健康，快乐生活是营养照顾...

从营养调查看老人营养 _{2009-6-2 13:52:19}

对于老人的定义在1997年时由本来的70岁降为65岁，我国在1993年超过65岁的人口就已达到149万人，占人口比例达7.1%，所以我们已进...

甜蜜的负担 _{2009-6-2 13:51:00}

随着时代的变迁，再也不是男主外，女主内的时代，许多女性都为了分担家计，纷纷走入职场，因此无法照顾孩子；如果请专业保姆全天照顾小孩，在经济上的负担也不小，所以不少的家长会将小孩托付给祖父母照顾。但是老人...

九九重阳登高去 _{2009-6-2 13:50:18}

农曆九月九日也就是重阳节，每逢此刻，很多人都会去登高赏菊、饮菊花酒，据说这些习俗，缘起于消灾避恶，而重阳节正逢秋高气爽，温度宜人的秋季，亦适合登山健行，流传至今，登高爬山已成为强身健体的运动，因此各地...

老年人预防骨折”钙”重要 _{2009-6-2 13:49:39}

炎炎夏日，又到了游泳的季节，不少家长会趁假日带着孩子到游泳池畔戏水，有时连阿公阿嬷都来参一脚，带着孙子去学游泳。不过，不管是室外或室内的游泳池，其实都暗藏危机，湿滑的地砖随时在向不小心的人招手，如果老...

真长寿与假长寿 _{2009-6-2 13:48:56}

蔬果与医疗费用：前些日子，有一场营养与疾病的学术研讨会，其中由一位来自芝加哥西北大学医学院预防医学教授主讲的「蔬果摄取量与老年后医疗费用的关係」，让我印象深刻。这位教授做了民众20年的追踪比较研究，...

银发族夏日炎炎怎么过 _{2009-6-2 13:48:03}

持续不断升高的温度，让人不管吃什么都觉得没胃口，你是否到了夏天就有这样的感叹呢?而家中的长者比我们更加不知该如何适应这个越来越炎热的夏天，以下就提供几点炎炎夏日的注意事项，让您陪伴家中长者度过这个炎炎...

关心长辈的营养I _{2009-6-2 13:47:07}

从小到大父母总是都在为我们操心，怕孩子吃的不好，不够聪明、营养不够，身体差；但在我们长大了以后，你是否也曾关心起父母的饮食状况，吃的好不好、营养够不够呢?! &...

老人的第二个家 _{2009-6-2 13:45:54}

人口老化已是二十一世纪全球所面临的问题，而台湾目前已迈入老年化社会，预计到民国121年，每5人之中就有一位年长者，因此老人养护机构也越来越受重视。 ...

厨房裡的新「老」男人 _{2009-6-2 13:44:39}

退休男人常易出现生涯规划的问题，长久以来以工作为重心，回归家庭后难免不知所措。我的先生退休后，原本也以为难逃考验，没想到他却令我刮目相看。当然，好日子并非不劳而获。由于我先生是厂长，一年到头几乎都在工...

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