女明星们在电视节目裡大谈〝减肥经〞、塑身美容广告不停的在电视播放、一箩筐的瘦身书充斥于书店,瘦骨嶙峋的「辣妹」们在台湾的街头游走;「纤瘦」已经成为「身材姣好」的代名词和女性追求美丽的重要指标。爱美人士服药、运动、节食、遍寻偏方…,尝试了各种方法,只为达到纤瘦的标准,却不知不觉地让厌食症的阴影逼近,逐渐侵蚀他们的身心。
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厌食将造成不孕
当时年仅十四岁的少女明星王瞳代言瘦身广告,引起社会大众的争议。由媒体带动的这一连串纤细苗条的流行风潮究竟会发烧多久?没有人知道。事实上,传媒对于青少年的影响力不容小觑,但青少年正值生长发育时期,盲目地追求减肥瘦身,显然是弊多于利,因为错误的节食减肥很容易造成厌食症,而产生不良的后果。
近几年来,对于自己身材不满意的年龄层已下降至十几岁的青少女,节食减肥的观念在少女的脑中生根定型,厌食症发生率急速攀升。少女在发育未完全时,若体重过轻会造成女性荷尔蒙分泌异常,月经停止,严重者将损伤日后的生育能力。
好身材不是瘦骨如材
「厌食症」患者普遍来自中产阶级,以女性居多,其起因大多出于惧胖的心理,统计结果发现,只有不足三分之一的厌食症患者在节食前体重过重,患者年龄层大多在十四、五岁至二十馀岁间,正处于追求美丽与时尚的敏感时期,受同侪、广告或明星的影响而开始节食减肥。
厌食症患者在体重减轻后,甚至低于理想体重时,仍有控制体重的习惯,他们过度关心体重,即使已经骨瘦如柴,仍对自己的体重感到不满意,情绪因体重的起伏而焦虑不已,严格的限制自己进食。进食对他们而言,是一件极为痛苦的事,他们对进食小心翼翼,视美食为毒蛇勐兽,避之唯恐不及,到了某个程度,甚至完全不吃,即使勉强进食,也会因心理排拒而吐出所有的食物; 有些患有厌食症的人会转变成暴食症,患者在暴饮暴食后,又因为羞愧感与罪恶感而以催吐、服用泻药、过度运动甚至绝食等方式试着抵销暴食可能带来的肥胖。
厌食症初期会有体重急速下降(低于正常体重的百分之八十五)、呕吐、贫血、停经、脱髮…等情形产生,而后出现低血压、失眠、注意力不集中、焦虑、皮肤乾涸、器官收缩、心脏病、肝功能受损以及骨质疏鬆等症状;甚至因身心极度受困,与长期的营养不良,导致电解质不平衡或器官衰竭而死亡;因厌食症死亡最有名的桉例就是美国木匠合唱团的女主唱海伦‧卡本特。
美食绝非毒蛇勐兽
培养正确的饮食观念,知道如何摄取热量低,且营养足够的食物,是保持身材的不二法门。厌食症患者因欠缺对食品营养的正确观念,才会拒绝进食,产生食物是有害的致命思想。
厌食症属于忧鬱症方面的精神疾病,除了药物治疗外,改变病患的行为与心理认知是治疗此种疾病根本的解决之道。所以一旦发现有上述症状,须儘快交由专业精神科医师诊断治疗,愈早期发现,其治疗效果愈良好。